Как адаптироваться к новой реальности в условиях пандемии COVID-19?

Пандемия COVID-19 повлияла на все сферы нашей жизни - работа, учеба, тренировки, забота о себе и близких. Не остаётся ничего, кроме как адаптироваться к новой реальности. Как справляться с тревожностью и стрессом, переключиться на позитивное мышление и позаботиться о ментальном…

Продолжить чтение

Что такое коронавирус? Симптомы, защита и меры предосторожности

Коронавирусы составляют обширное семейство вирусов с доказанными болезнетворными свойствами по отношению к человеку или животным. Известно, что ряд коронавирусов способен вызывать у человека респираторные инфекции в диапазоне от обычной простуды до более серьезных состояний, таких как ближневосточный респираторный синдром (БВРС)…

Продолжить чтение
Закрыть меню