8 правил счастливой жизни

8 правил счастливой жизни

В ежедневной рутине мы часто забываем о важных вещах, которые казалось бы должны делать по умолчанию. Редакция OKNO собрала 8 правил счастливой жизни, следуя которым вы хоть чуточку станете счастливее.

Любить себя

Звучит банально да, но это основа всего. Пока вы не примите себя и не полюбите со всеми плюсами и минусами, не ждите любви ни от кого. Хвалите себя за успехи и покупайте что-нибудь, что порадует вашу душу.

Быть в согласии с собой

Ваше внутреннее Я всегда знает лучше, что нужно вам. Если же сомневаетесь, сделайте так, как вам подсказывает сердце. Тогда вы не измените себе, даже если сделаете что-то неправильно. Как говорится, лучше сделать и пожалеть.

Быть честным перед самим собой и окружающими

Вы наверняка чувствуете, когда вам врут или ведут себя неестественно. Но у всех свои “тараканы”, поэтому главное – это вы и ваше внутреннее состояние. Облажались – ок, признайтесь себе в этом и идите дальше. Не нравится то, что происходит в вашей жизни сейчас – начните ее менять. Не бойтесь быть собой перед окружающими вас людьми. Всегда найдутся люди, готовые вас принять такими, какие вы есть. 

Не ждать ничего ни от кого. Вам никто ничего не должен

Если вы запомните это правило и начнете применять в жизни, то точно станете счастливее. Как минимум, вы почувствуете облегчение, сами начнете действовать и менять свою жизнь к лучшему.

Делать то, что нравится

Наверное, это то, к чему должен прийти каждый человек. Даже если у вас самая тяжелая работа в мире, найдите себе то самое хобби, от которого получаете удовольствие. А если ваша работа и есть ваше хобби, то это большая удача. 

Говорить то, что думаешь

Когда вам приходится врать или молчать по каким-либо причинам, то наверняка вы испытываете чувство недосказанности, и стоит ком в горле. Это ведь не есть хорошо, как для вашего эмоционального состояния, так и для здоровья в целом. Поэтому попробуйте сказать то, что действительно думаете. Если вы почувствуете облегчение, стоит задуматься о том, чтобы делать это чаще. 

Не держать зла

Самое глупое – это копить в себе негативные эмоции, плохие воспоминания и каждый раз воспроизводить их в своей памяти. Кому от этого хорошо? Никому. Умейте прощать, проживать эмоции здесь и сейчас и прощать. Только так вы сможете пойти дальше и стать счастливее. 

Утро вечера мудренее

И, напоследок, если вы сомневаетесь в своих решениях или действиях, которые хотите предпринять, то лучше переспите с этой мыслью до утра. Возможно, вы передумаете, а возможно наоборот – твердо решите действовать. В любом случае – утро вечера мудренее.

Если эта статья была вам полезна, то поделитесь ею в своих социальных сетях. Возможно, эти 8 правил сейчас нужны вашим друзьям и близким.

Добавить комментарий

Закрыть меню